Dünya Sıhhat Örgütü’ne nazaran günümüzde her 3 bireyden birinde yüksek tansiyon sorunu görülüyor. Tedbir alındığı takdirde, 30 yıl içinde 76 milyon kişinin yüksek tansiyonun getirdiği hayati tehlikeden kurtulabileceği varsayım ediliyor. Lakin yüksek tansiyonun tedavisi kadar, gün içindeki tansiyon seviyesi değişikliklerinin de denetim altında tutulması gerekiyor. Ortalama seviyede tutulmayan tansiyon, başta kalp krizi olmak üzere, beyin kanaması üzere birçok riski beraberinde getirebiliyor.
Yüksek tansiyon ve tedavisi hakkında bilgi veren Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kamuran Seyidoğlu, “Yüksek tansiyon bedenin atardamarlarını etkileyen yaygın bir durum olarak biliniyor. Bir kişinin yüksek tansiyonu varsa, kanın atardamar duvarlarına yanlışsız itilme kuvveti yüksek oluyor. Bu da kalbin kanı pompalamak için daha fazla çalışması manasına geliyor. Fazla çalışan kalp ise yoruluyor. Sonunda kalp krizi, kalp yetmezliği, damar tıkanıklıkları, beyin kanaması üzere hayati problemler ortaya çıkabiliyor” dedi.
Dünya Sıhhat Örgütü’nün açıkladığı sayılara atıfta bulunan Uzm. Dr. Kamuran Seyidoğlu, “Yüksek tansiyon yahut hipertansiyonun nadiren fark edilebilir semptomları vardır. Lakin tedavi edilmezse kalp krizi ve felç üzere önemli sıkıntılara yakalanma riskini artırır. Son araştırmalara nazaran günümüzde 3 bireyden birinde yüksek tansiyon bulunmaktadır. Şayet yüksek tansiyon yanlışsız tedavi edilirse 30 yıl içinde 76 milyon kişinin hayati riskten kurtulacağı öngörülmektedir. Tansiyonun yüksek olup olmadığını öğrenmenin tek yolu da tansiyonu daima denetim etmekten geçmektedir” diye konuştu.
‘TANSİYON MAKUL BİR BEDEL ORTASINDA OLMALI’
Yüksek tansiyonun tedavi edilmesinin yanında tansiyon kıymetlerinin de denetimde tutulmasının kıymetli olduğuna değinen Uzm. Dr. Seyidoğlu, “Tansiyonun 140/90 mmHg yahut daha yüksek olması hipertansiyon kabul edilir. Ülkü tansiyon pahaları ise kılavuzlara nazaran 90/60mmHg ile 120/80mmHg ortasında olmalıdır. Tansiyonun 90/60 mmHg yahut daha düşük olması da düşük tansiyon olarak bilinir. Çoklukla tansiyon 120/80 mmHg ile 140/90 mmHg ortasında tutulmazsa yüksek tansiyona yakalanma riskiyle karşı karşıya kalınabilir” sözlerini kullandı.
KAN BASINCINDAKİ DEĞİŞİKLİKLER
Yüksek tansiyonun damarlara, kalbe, beyne, böbreklere ve gözlere olumsuz tesirleri olabileceğinin altını çizen Uzm. Dr. Seyidoğlu, “Kalıcı yüksek tansiyon, kalp krizi, kalp yetmezliği, aort anevrizması, periferik arter hastalığı, böbrek sıkıntıları, vasküler demans, beyin kanaması üzere hayati risk oluşturan problemlere sebep olur. Yüksek tansiyonla birlikte tansiyonun değişkenliği de tehlike oluşturabilir. Kan basıncındaki değişkenlikler de kalp krizi ve felç riskinin bir göstergesi olabilir. Yani tansiyon bedelleri dalgalanan hastalar, ilaç tedavisiyle denetim altında tutulan yüksek lakin sabit kan basıncına sahip hastalara nazaran ‘kardiyovasküler olay’ açısından daha fazla risk altında olabilir” dedi.
‘KAN BASINCINI 140/90 MM HG’NİN ALTINA DÜŞÜRMELİ’
Hipertansiyon tedavisinde hedefin kan basıncını 140/90 mm Hg. altına düşürmek olduğuna değinen Uzm. Dr. Seyidoğlu, “Eğer hastada şeker hastalığı, böbrek yetersizliği ve organ hasarı var ise tansiyonun daha düşük olması hedeflenir. Hipertansiyon tedavisinin temelinde hayat usulü değişiklikleri yatar. Tıpkı vakitte yüksek tansiyon tedavisinin değerli bir kısmını ilaç tedavisi oluşturur. Tuzu azaltmak, sakatatlardan uzak durmak, konserve, hazır, işlenmiş besinlerden kaçınmak, kilo vermek, antrenman yapmak, alkol ve sigarayı bırakmak, gerilim idaresini sağlamak tansiyon üzerinde olumlu tesirler verir” sözlerini kullandı.
(HABER MERKEZİ)
